漫画 [第25話] ラブオールプレー となりのヤングジャンプ
[第25話] ラブオールプレー - 原作：小瀬木麻美・ラブオールプレー製作委員会 漫画：宮田ダム ©小瀬木麻美・ポプラ社 / 横浜湊高校バドミントン部 | となりのヤングジャンプ
ピスタチオ大流行12
ピスタチオ大流行どこまで続く？
ピスタチオは豆だから、低糖質高タンパクは解ります。美容と健康にも良いらしいです。食べたいですね！
ピスタチオの効果・効能とは？美容や健康効果を最大化する食べ方も紹介！ | アリマメブログ
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を見てくださいね。
これ以上、ハゲにならないための考察1 油(脂)の量
これ以上、ハゲにならないための考察1です。油(脂)の量。
49歳にもなると、薄くなってきますね。
てっぺんが透けています。
光に当てると光ります！
寝起きです。やっぱ薄いですね。
朝に髪をくしでとくと、10本以上の髪が抜ける。
どうしたら良い？！
ズバリ、 食べる油(脂)の量を減らす です。
薄毛、AGA（男性型脱毛症）の原因の1つは、頭皮の油(脂)の過剰分泌です。毛穴をふさいでいます。
要はその油(脂)の摂取を控えるのです。そもそもの油(脂)の摂取量が減れば、頭皮に出る油(脂)の量も減ります。
ハゲている方は、頭皮が油(脂)でベタベタな状態が多いのです。よく、エスカレーターで男性の頭皮を見えるのですが、その場合が多いですね。
そして、もっとハゲの友人がラーメン好きで外食のラーメンのスープを飲み干す話しを聞きました。
食生活から変える事で、油(脂)を控える事が可能です。
機械と同じ様に潤滑剤としての最低限の油(脂)は、必要ですが、必要以上の油(脂)は脂肪になるので必要無いんです。
石鹸で頭皮の油(脂)をしっかりと洗い流して、ハゲを食い止めましょう。これからも色々と調べてみます。
学校の亀さんと娘の絵
ピスタチオの次は、バナナとチョコバナナが流行る-3-
チョコとバナナは、低中GI食品として、最高のゴールデンコンビです。
チョコレート効果｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.
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DOLE | バナナに含まれる栄養について
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バナナの栄養・栄養素まとめ｜バナナはスミフル
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